Apple peut-elle réellement bouleverser le monde du fitness avec ses nouvelles mises à jour pour Apple Fitness+ ? En ce début d’année 2025, la marque à la pomme enrichit son service de fitness numérique en proposant non seulement du contenu inédit pour le yoga, le renforcement musculaire et la méditation, mais aussi une intégration innovante avec l’application populaire Strava. Mais qu’est-ce que tout cela signifie réellement pour les utilisateurs ?
Jusqu’à présent, l’offre de Fitness+ était surtout conçue pour les novices. Toutefois, cela est sur le point de changer. Avec les nouveaux ateliers inspirés des retraites de yoga, Apple espère que les utilisateurs pourront s’attaquer à des poses de yoga complexes telles que la pose du danseur ou du corbeau. Est-ce que cette innovation suffira pour les passionnés de yoga cherchant un défi supplémentaire ?
De plus, pour ceux dont les objectifs sont orientés vers la musculation, Apple introduit un programme de renforcement musculaire progressif en trois semaines. Intitulé « Trois semaines parfaites de force », ce programme comprend douze séances de 30 minutes axées sur différentes méthodes comme la surcharge progressive et la puissance dynamique. Mais comment ce programme se compare-t-il aux autres applications de musculation, telles que la nouvelle application axée sur l’audio de Peloton ?
Avec cette collaboration brillante avec Strava, jusqu’où Apple est-elle prête à aller pour transformer votre expérience fitness ?
L’aspect peut-être le plus intrigant de ces mises à jour est l’intégration de Fitness+ avec Strava. Cette fonctionnalité permet de partager des informations détaillées sur vos séances d’entraînement Fitness+ sur Strava, incluant le type d’exercice effectué et le coach qui a dirigé la session. Est-ce une stratégie astucieuse d’Apple pour séduire les utilisateurs de Strava ? Les abonnés pourront d’ailleurs bénéficier de trois mois gratuits de Fitness+, stimulant ainsi l’intérêt pour cette offre combinée.
Ces nouveautés s’accompagnent de toute une variété d’autres fonctionnalités : des cours d’introduction à la méditation par la respiration, des exercices ciblés sur le pickleball, une nouvelle série de récits audio menés par des célébrités pour Time to Walk, et des playlists d’entraînement mettant en valeur des artistes comme Janet Jackson et Kendrick Lamar. Pourtant, est-ce que toutes ces offres diversifiées suffisent pour attirer un public plus large et maintenir l’engagement des utilisateurs existants ?
En fin de compte, les récentes mises à jour de Fitness+ montrent la volonté d’Apple de se positionner en tant que leader dans le domaine du fitness numérique. Mais alors que l’année 2025 commence avec ces nouvelles initiatives, la question demeure : Apple peut-elle véritablement transformer la façon dont nous approchons notre condition physique quotidienne ?
Source : Engadget
