« Peser ou ne pas peser, telle est la question! », a déclaré Shakespeare lors d’une remise en question existentielle face à l’équilibre à clamer. Mais si Shakespeare avait eu une balance connectée, il aurait peut-être revu sa célèbre prose. Le monde des balances a bien évolué depuis les cailloux et les centimètres, avec l’avènement de la balance connectée, nous voilà dotés d’un allié high-tech pour le bien-être.
Les bonnes résolutions du Nouvel An sont sur toutes les lèvres, surtout celles attachées à une deuxième ou troisième part de bûche. Et que ce soit pour perdre les quelques kilos récoltés entre le chapon et la bûche ou pour surveiller les bienfaits de notre programme sportif, la balance connectée est le fidèle compagnon d’un programme santé bien mené. Ces petites merveilles technologiques vont au-delà du poids, elles décryptent la composition corporelle : pourcentage de graisse corporelle, masse musculaire et même le taux métabolique.
Equipées pour nous aider à garder le cap, ces balances sont souvent capables de gérer plusieurs profils utilisateurs. Ainsi toute la maison peut suivre la cadence et la chasse aux kilos devient une aventure familiale. Conçues pour l’exactitude, elles appuient notre démarche santé avec toute la rigueur demandée. Se sentir mieux dans sa peau n’est plus une affaire de genoux implorant pitié devant le miroir, mais une question de données scientifiques.
Finit les genoux implorant pitié devant le miroir, place aux données scientifiques.
Que vous soyez un passionné de fitness, une véritable tête à chiffres ou quelqu’un souhaitant simplement mieux se sentir, la balance connectée a tout pour séduire. Prenez par exemple la Fitbit Aria Air, une solution abordable qui offre un compromis parfait entre technologie et budget. Plus discrètes que le voisin curieux, ces balances se synchronisent avec vos applications de santé préférées, permettant même d’ajouter une touche de compétition amicale en partageant ses progrès (et ses plateaux) avec des proches.
Pour ceux qui aiment les gadgets pleins de fonctionnalités, la Eufy Smart Scale P2 Pro vous offre la totale : jusqu’à l’analyse des poignées d’amour en 3D (eh oui !). Pour les sportifs déterminés, le Garmin Index S2 est prêt à courir à vos côtés avec une rigueur militaire. Et il ne faut surtout pas oublier l’argument choc : se faire parler par sa balance connectée chaque matin est parfois la motivation piquante qui pousse à enfin entrer dans ces vêtements moulants qui prennent la poussière depuis un peu trop longtemps.
Au final, qu’elles soient abordables, sophistiquées ou spécialement destinées aux athlètes, ces balances ne demandent qu’à jouer le rôle de coéquipiers numériques dans votre quête de santé. Après tout, un kilo de trop suffit à ruiner votre humeur du matin, tout comme une mauvaise connexion Wi-Fi peut ruiner celle de l’après-midi.
Alors, rappelez-vous : si vous n’y trouvez pas votre compte et que votre balance refuse de vous réjouir, peut-être est-ce vraiment le moment de changer de balance. Et si vous êtes de ceux qui craignent de monter dessus, dites-vous que le verre est toujours plein (contrairement au chiffre sur la balance) !
Source : Engadget
